小分子肽，又經常被稱為小分子活性肽，無毒無副作用，當今很多高檔的營養食品中都用應用。那么小分子肽怎么食用呢？ 一般來說，比較大部分的小分子肽食品都是做成固體飲料，所以一般就是直接按照說明，溫水沖服即可。而為了更好地吸收，通常建議是餐前食用。 （溫馨提示：含有小分子肽的產品種類很多，具體到每一種的情況可能不完全一樣，所以食用前前查看產品說
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金槍魚肽由于是從金槍魚身上提取，而有相關研究表明，生活在深海400米的金槍魚，它的生活習慣、身體機能等比較特別，睡覺的時候都不會停止游泳，甚至被稱為“永動機”。 所以從金槍魚身上提取出來的肽，是如今發現的一種利于人體直接吸收的物質，富含營養，對平衡尿酸、術后營養補充，改善睡眠質量等方面都有幫助，所以被用作營養食品的一種成分。 這也是金槍魚肽
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失眠是一件讓人痛苦的事情，睡眠肽又叫做金槍魚活性睡眠肽，是從金槍魚身上提取的物質，對于失眠多夢、淺眠、睡不安穩、睡眠質量差、入眠困難、易驚醒的人群都有幫助。
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小分子肽是一種介于氨基酸與蛋白質之間的物質，如今被用于各種不同類型的產品中，由于它的特點之一是可以直接作用于人的機體，因此小分子肽被應用于食品（營養品）、保健品、藥品當中
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可以的，金槍魚肽屬于小分子肽，具有抗氧化、抗疲勞、直接被身體吸收的特征，而且小分子肽還可以作為元素載體，幫助其他營養更好地吸收，在很多的營養品中都有應用。 另外，有實驗表明。鵝肌肽具有降尿酸的作用，而金槍魚肽中可以提取出鵝肌肽。 因此，有痛風的人群其實吃金槍魚肽相關的產品是沒有問題的。
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可以的。 鵝肌肽是天然存在于脊椎動物體內的一類組氨酸二肽，具有水溶性和較強的而且具有顯著的抗氧化、抗衰老、降尿酸等功能，在食品工業中已用作天然的抗氧化劑和降尿酸食療。 ——摘自百度百科 一般認為，鵝肌肽對激烈運動所產生的乳酸氧化過程有抑制作用。所以像興億海洋的一些含有鵝肌肽的平衡尿酸的產品，對運動過后肌肉酸痛的緩解有幫助。
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當今人們對于吃進嘴里的東西選擇都特別關心，因此對于加入金槍魚睡眠肽的產品，也會出現一些質疑的聲音——吃多了會不會產生依賴性？ 要明確的一點是，金槍魚睡眠肽是一種從金槍魚身上提取的天然的物質，對改善睡眠有幫助，它通常會加入到功能性食品中，而食品本身是無副作用的，所以不用擔心，是不會產生依賴性的。
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通常來說，一般的食物進入體內都需要經過消化才能夠吸收，過程中需要消耗身體能量，吸收的效果因人而異。 而金槍魚肽，它屬于小分子肽，不需要二次消化，可以直接被身體吸收，并且不會消耗人體的能量就能直接發揮它的效用了。換句話說，金槍魚肽的吸收是直接的，甚至可以直接被皮膚吸收。 因此，對于消化系統不是那么好的人群來說，金槍魚肽相關的產品，可以幫助
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隨著人們對健康問題的日益關注，在選擇產品方面都會愈發謹慎。而隨著肽產品的逐漸流行，有消費者就比較好奇：吃小分子肽產品會影響其他食物的吸收嗎？ 小分子肽它的一個優勢是直接吸收，所以并不會影響到其他營養物質的吸收。不過，具體到不同的小分子肽產品，因加入不同的其他成分，比如：有些肽產品可能加入人參，那所需要考慮的是人參與其他食物之間的影響。
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